如何提高肺活量 2025-7-27 6:17:58 11971pv
肺活量就是最大呼气量,肺容量=最大呼气量+余气量,肺活量的大小取决于每个人胸腔的大小,胸部肌肉的牵张力和横隔肌的收缩力,与肺泡与外界气体交换的能力,人类每次正常呼吸的换气量,只相当于肺容积的十分之一,所提高肺泡的利用率是提高肺活量的重要因素之一,中等强度的有氧训练,针对胸部肌肉进行训练,增胸部的扩张能力,提高血氧的交换能力,肺活量自然就提高了。
-
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1001
坐式肱二头肌训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1011
坐式腹肌训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1002
坐式肱三头肌伸展训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1008
俯卧式屈腿训练器
-
¥13,449.00
新贵族 XG-Z-6004
坐式蝴蝶扩胸训练器
¥16,799.00
新贵族 XG-Z-6025
上轴式胸/背复合训练器
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6008
俯卧式屈腿训练器
¥15,999.00
新贵族 XG-Z-6019
辅助单双杠训练器
-
¥15,440.00
新贵族 XG-M-5010
背部伸展训练器
¥16,580.00
新贵族 XG-M-5025
胸背复合训练器
¥15,450.00
新贵族 XG-M-5001
二头肌训练器
¥15,500.00
新贵族 XG-M-5021
低拉训练器
-
¥27,600.00
Body-Solid DPEC-SF
坐姿蝴蝶夹胸/反向背扩双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DLAT-SF
坐姿高拉/低拉双功能力量训练器
¥29,800.00
Body-Solid DCLP-SF
坐式提踵/蹬腿双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DABB-SF
坐姿腹部/背部双功能力量训练器
-
¥9,800.00
史帝飞 PLLC
俯卧式屈腿训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLBC
肱二头肌伸展训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLLE
腿部伸展训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLSC
坐姿小腿训练机
-
¥8,610.00
史帝飞 CLE500
油压式腿部伸展训练机
¥11,840.00
史帝飞 CCP1300
油压式小腿推举训练机
¥11,130.00
史帝飞 CLP600
油压式蹬腿训练机
¥7,770.00
史帝飞 CAB1000
油压式腹部训练机
-
¥52,250.00
吉诺尔 JNE-104
电动升降篮球架/支
¥30,250.00
吉诺尔 JNE-109
高档仿液压篮球架/支
¥107,250.00
吉诺尔 JNE-1001
智能比赛篮球架/支
¥23,375.00
吉诺尔 JNE-1013B
平箱式移动比赛篮球架/支