郭富城:保持健硕体型的营养菜单 2025-10-27 22:33:14 7102pv
为了保持在银幕上健硕的健美体型,郭富城每天有着严格的饮食安排:早餐吃无糖加入脱脂奶的麦片,再加一个香蕉;下午及晚上分别吃一小碗饭,加上白烩的青菜和鱼肉,一过晚上10时就不再进食,减肥期间尽可能不吃有油的食物。为了既补充营养又加速新陈代谢,他还吃一些鱼丸和水果。平常郭富城则按照营养师所开的餐单进行日常饮食,最重要的是多饮开水。重要的表演或排练之后,要待3小时之后才吃少量食物,这样就不会被太多地吸收了。
-
¥9,800.00
新贵族 XG-F-1020
高拉/低拉双功能训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1010
背部伸展训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1004
直臂夹胸/背训练器
¥11,300.00
新贵族 XG-F-1019
辅助式单双杠训练器
-
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6008
俯卧式屈腿训练器
¥12,499.00
新贵族 XG-Z-6015
躯干转动训练器
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6026
坐式腰部旋转训练器
¥10,999.00
新贵族 XG-Z-6021
低拉划船训练器
-
¥15,440.00
新贵族 XG-M-5002
三头肌训练器
¥15,800.00
新贵族 XG-M-5009B
大腿曲伸训练器
¥16,580.00
新贵族 XG-M-5025
胸背复合训练器
¥18,500.00
新贵族 XG-M-5019
辅助单双杠训练器
-
¥27,600.00
Body-Solid DBTC-SF
坐式肱二头肌/三头肌双功能力量训练器
¥29,900.00
Body-Solid DPLS-SF
坐姿高拉/推胸双功能力量训练器
¥27,600.00
Body-Solid DPEC-SF
坐姿蝴蝶夹胸/反向背扩双功能力量训练器
¥29,800.00
Body-Solid DCLP-SF
坐式提踵/蹬腿双功能力量训练器
-
¥9,800.00
史帝飞 PLLE
腿部伸展训练机
¥18,560.00
史帝飞 PLHE
髋关节伸展训练器
¥9,800.00
史帝飞 PLLA
高拉训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLBP
胸部训练机
-
¥7,350.00
史帝飞 CBP300
油压式推胸训练机
¥14,400.00
史帝飞 CMH1400
油压式髋关节训练机
¥10,080.00
史帝飞 CTH1100
油压式内/外弯训练机
¥11,130.00
史帝飞 CLP600
油压式蹬腿训练机
-
¥24,475.00
吉诺尔 JNE-107
伸臂2.15M高档地埋式篮球架/支
¥107,250.00
吉诺尔 JNE-1001
智能比赛篮球架/支
¥214,500.00
吉诺尔 JNE-X9
智能比赛电动升降篮球架
¥52,250.00
吉诺尔 JNE-104
电动升降篮球架/支