郭富城:保持健硕体型的营养菜单 2025-7-30 0:27:12 6720pv
为了保持在银幕上健硕的健美体型,郭富城每天有着严格的饮食安排:早餐吃无糖加入脱脂奶的麦片,再加一个香蕉;下午及晚上分别吃一小碗饭,加上白烩的青菜和鱼肉,一过晚上10时就不再进食,减肥期间尽可能不吃有油的食物。为了既补充营养又加速新陈代谢,他还吃一些鱼丸和水果。平常郭富城则按照营养师所开的餐单进行日常饮食,最重要的是多饮开水。重要的表演或排练之后,要待3小时之后才吃少量食物,这样就不会被太多地吸收了。
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¥9,600.00
新贵族 XG-F-1007
臀部训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1009
坐式踢腿训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1004
直臂夹胸/背训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1010
背部伸展训练器
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¥11,574.00
新贵族 XG-Z-6003
坐式胸肌推举训练器
¥12,999.00
新贵族 XG-Z-6022
大腿内收/外展双功能训练器
¥15,799.00
新贵族 XG-Z-6024
坐式提踵/蹲腿训练器
¥10,574.00
新贵族 XG-Z-6010
背部伸展训练器
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¥15,500.00
新贵族 XG-M-5021
低拉训练器
¥15,850.00
新贵族 XG-M-5014B
坐式胸肩膊推举训练器
¥15,800.00
新贵族 XG-M-5009B
大腿曲伸训练器
¥15,670.00
新贵族 XG-M-5005
划船训练器
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¥28,600.00
Body-Solid DABB-SF
坐姿腹部/背部双功能力量训练器
¥27,600.00
Body-Solid DBTC-SF
坐式肱二头肌/三头肌双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DLAT-SF
坐姿高拉/低拉双功能力量训练器
¥29,600.00
Body-Solid DLEC-SF
坐姿屈腿/踢腿双功能力量训练器
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¥9,800.00
史帝飞 PLSP
肩部推举训练机
¥16,500.00
史帝飞 PSDP
下斜推胸机
¥16,500.00
史帝飞 PSIP
上斜推胸训练机
¥17,600.00
史帝飞 PLHT
臀部训练器/臀桥机
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¥10,080.00
史帝飞 CTH1100
油压式内/外弯训练机
¥7,350.00
史帝飞 CBP300
油压式推胸训练机
¥7,770.00
史帝飞 CAB1000
油压式腹部训练机
¥7,980.00
史帝飞 CBC400
油压式肱二头肌训练机
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¥12,375.00
吉诺尔 JNE-1029A
高档地埋锥形篮球架(伸臂1.85M)
¥144,375.00
吉诺尔 JNE-011
智能比赛篮球架/支
¥30,250.00
吉诺尔 JNE-109
高档仿液压篮球架/支
¥38,500.00
吉诺尔 JNE-105
手动液压升降移动篮球架/支