主支架可调节高低不同位置，适合男女老少使用；可折叠存放，方便收藏，耐重压设计可达到80至100公斤；配合使用哑铃，可同时锻炼上肢及胸部和背部肌肉。
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起始位置为手柄位于上胸部，后倾使用中、下胸部肌群，自动旋转的手柄在运动时与用户的手腕成一直线，模仿自然的联动训练轨迹
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把手自动校准，后倾时躯干没有支持以更大的激活和刺激核心肌群，多种把手位置适合不同体型和不同手臂长度的用户
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独一无二的运动臂提供多种三头肌训练方式，募集更多的肌肉群，更有效训练三头肌，脚踏板帮助用户轻松够到训练臂，形成更方便的起始位置，贴心的配重选择设计
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旋转背垫的设计确保在提供臀部和脊柱支持时进行一个安全、舒适的联动训练伸展过度；可调节的脚踏板适合不同类型的用户。
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在锻炼上本身向下的运动中提供了一个最佳范围的联动运动锻炼，有弧度的前臂和护膝提供稳定的上肢和下肢支持，以避免非自然的脊柱压力，护膝调整确保正确的运动姿势，腿板的调节以适应不同腿的长度
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转动滑轮提供俯身，中间或后仰的位置，进行联动训练，下压座椅会提升，移动身体后部以避免不安全的背部伸展过度，没有支持的躯干更大的激活和刺激核心肌群以保持平衡
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起始于一个更加直立的角度，使进入和离开设备更方便，在锻炼上半身的运动中提供了一个最佳范围的联动运动锻炼
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旨在关注通过脚踝运动，促进更大范围的运动锻炼，增加小腿肌肉的运动强度，同时减少非自然的腿部压力
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起始于身体后倾来增加用户的舒适度，外展大腿肌肉，同时臀部保持与脊柱成一条直线，通过臀部自然前倾，同时下背部的支撑减少身体压力
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