躯干前倾,挑战核心肌肉,以最佳的运动轨迹进行三角肌屈曲的联动训练方式, 弧形把手位置适合不同类型的用户
0/16 2024-11-23 9:18:02旨在关注通过脚踝运动,促进更大范围的运动锻炼,增加小腿肌肉和运动强度,同时减少非自然的腿部压力,模仿自然的联动训练轨迹
0/20 2024-11-23 9:20:08在一个中立手柄位置减少潜在的肩膀冲击, 起始于手柄置于胸前,后倾提举手柄过头,模拟自然的哑铃肩部推举的联动运动轨迹
0/23 2024-11-23 11:20:59起始于传统蹬腿位置,上躯干后倾激活臀肌肌群,模仿自然的联动训练轨迹
0/25 2024-11-23 12:23:29旋转座椅提供了多种腹部训练,从而更好的激活核心肌肉组织,起始于直立位置,手柄高于头部准备进行腹部拉伸
0/25 2024-11-23 11:30:15起始于直立位置,后倾用一个更好,更自然的联动运动降低臀部以保持后骨盆倾斜,从而更好地训练股四头肌肌群
0/26 2024-11-23 9:44:47起始于直立位置,后倾用一个更好,更自然的联动运动降低臀部以保持后骨盆倾斜,从而更好的训练股二头肌肌群
0/27 2024-11-23 11:51:08起始于身体前倾来增加用户的舒适度,内收大腿肌肉,同时臀部保持与脊柱成一条直线, 通过臀部的自然后倾,同时下背部的支撑减少身体压力, 模仿自然的联动训练轨迹
0/27 2024-11-23 11:54:29起始位置微微前倾,再后倾到稳定的训练位置,调节手把到合适的位置,减少肩膀的压力和稳定性,模仿自然的联动训练轨迹,座位可调节
0/30 2024-11-23 10:15:47躯干前倾,挑战核心肌肉,以最佳的运动轨迹进行三角肌屈曲的联动训练方式
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