起始位置为手柄位于上胸部,后倾使用中、下胸部肌群,自动旋转的手柄在运动时与用户的手腕成一直线,模仿自然的联动训练轨迹
2025-7-27 22:28:18 0/5起始于身体后倾来增加用户的舒适度,外展大腿肌肉,同时臀部保持与脊柱成一条直线,通过臀部自然前倾,同时下背部的支撑减少身体压力
2025-7-28 4:22:40 0/7躯干前倾,挑战核心肌肉,以最佳的运动轨迹进行三角肌屈曲的联动训练方式, 弧形把手位置适合不同类型的用户
2025-7-28 16:34:58 0/6在一个中立手柄位置减少潜在的肩膀冲击, 起始于手柄置于胸前,后倾提举手柄过头,模拟自然的哑铃肩部推举的联动运动轨迹
2025-7-28 18:44:27 0/5旨在关注通过脚踝运动,促进更大范围的运动锻炼,增加小腿肌肉的运动强度,同时减少非自然的腿部压力
2025-7-28 19:39:57 0/7旨在关注通过脚踝运动,促进更大范围的运动锻炼,增加小腿肌肉和运动强度,同时减少非自然的腿部压力,模仿自然的联动训练轨迹
2025-7-28 20:43:50 0/5把手自动校准,后倾时躯干没有支持以更大的激活和刺激核心肌群,多种把手位置适合不同体型和不同手臂长度的用户
2025-7-29 6:56:55 0/4旋转座椅提供了多种腹部训练,从而更好的激活核心肌肉组织,起始于直立位置,手柄高于头部准备进行腹部拉伸
2025-7-29 11:33:17 0/11在锻炼上本身向下的运动中提供了一个最佳范围的联动运动锻炼,有弧度的前臂和护膝提供稳定的上肢和下肢支持,以避免非自然的脊柱压力,护膝调整确保正确的运动姿势,腿板的调节以适应不同腿的长度
2025-7-29 12:13:41 0/15起始位置为直立姿势,手臂伸展时集中二头肌肌群,后倾以减少肩膀和背部的压力,模拟自然的站式杠铃/哑铃的联动训练轨迹而不使用到下背部力量
2025-7-29 12:13:44 0/11