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起始于直立位置，后倾用一个更好，更自然的联动运动降低臀部以保持后骨盆倾斜，从而更好地训练股四头肌肌群
2025-12-13 15:55:39 0/98
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起始于身体后倾来增加用户的舒适度，外展大腿肌肉，同时臀部保持与脊柱成一条直线，通过臀部自然前倾，同时下背部的支撑减少身体压力
2025-12-13 13:53:06 0/87
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起始位置为直立姿势，手臂伸展时集中二头肌肌群，后倾以减少肩膀和背部的压力，模拟自然的站式杠铃/哑铃的联动训练轨迹而不使用到下背部力量
2025-12-13 3:39:30 0/127
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躯干前倾，挑战核心肌肉，以最佳的运动轨迹进行三角肌屈曲的联动训练方式
2025-12-13 1:14:03 0/114
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起始于身体前倾来增加用户的舒适度，内收大腿肌肉，同时臀部保持与脊柱成一条直线， 通过臀部的自然后倾，同时下背部的支撑减少身体压力， 模仿自然的联动训练轨迹
2025-12-12 3:53:06 0/74
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旨在关注通过脚踝运动，促进更大范围的运动锻炼，增加小腿肌肉和运动强度，同时减少非自然的腿部压力，模仿自然的联动训练轨迹
2025-12-11 9:23:17 0/70
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起始位置为手柄位于上胸部，后倾使用中、下胸部肌群，自动旋转的手柄在运动时与用户的手腕成一直线，模仿自然的联动训练轨迹
2025-12-11 9:07:17 0/54
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躯干前倾，挑战核心肌肉，以最佳的运动轨迹进行三角肌屈曲的联动训练方式， 弧形把手位置适合不同类型的用户
2025-12-9 20:21:20 0/53
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转动滑轮提供俯身，中间或后仰的位置，进行联动训练，下压座椅会提升，移动身体后部以避免不安全的背部伸展过度，没有支持的躯干更大的激活和刺激核心肌群以保持平衡
2025-12-9 12:52:23 0/63
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在一个中立手柄位置减少潜在的肩膀冲击， 起始于手柄置于胸前，后倾提举手柄过头，模拟自然的哑铃肩部推举的联动运动轨迹
2025-12-4 0:04:27 0/93