结合 ROC-IT 联动技术，为用户提供肌肉参与的不稳定性选择；从“面朝前”开始以40度、60度、80度和100度的起始位置可提供两个方向的有效运动范围；
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垫子可以快速调节的高度以适应不同用户的身材，靠垫为两面，适合两种不同的弯曲姿势（有角度/垂直），步入式设计方便进出
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专为哑铃提供储存空间，同时降低地板空间的使用，耐用的弧形摆放层使存储的重量更大
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0度到负20度5个角度调节，每5度增加适合平椅和下斜训练，同样适合腹肌训练的多功能设计
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五种双手正握引体向上/双手反握引体向上包括具有专利的可翻转手柄和攀岩握把，步入式设计轻松使用引体向上握把，有自重训练绳挂钩进行自重训练，27种滑轮位置，以2.5英寸为单位增加
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5个背垫调节位置，多达26个铃片存放数量，脚踏上的辅助杆使进出更方便，2个用户安全固定栓，确保训练安全性
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起始于身体后倾来增加用户的舒适度，外展大腿肌肉，同时臀部保持与脊柱成一条直线，通过臀部自然前倾，同时下背部的支撑减少身体压力
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3个支点式的设计提供更好的稳定性，可拆卸的防滑橡胶脚垫
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双手同时做向心运动，模拟哑铃推举的训练方式，平衡设计减少起始重量，连动式座椅调节
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主支架可调节高低不同位置，适合男女老少使用；可折叠存放，方便收藏，耐重压设计可达到80至100公斤；配合使用哑铃，可同时锻炼上肢及胸部和背部肌肉。
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