选一个适当的位置,紧握杠铃杆,打开安全挂钩,用可控制方法匀速做上下运动,锻炼结束时使杠铃杆停留在合适的位置并扣好安全挂钩
2025-7-29 12:45:18 0/42占地面积:2440×1350×2370MM;主管材:60×120×3.0MM 椭圆管;训练部位:股肌群
2025-7-29 12:45:12 0/292尺寸:2220×1350×2335MM 锻炼部位:股四头肌、腰肌、臀大肌、大收肌、腓肠肌、股二头肌。
2025-7-29 12:45:10 0/329尺寸:135×219×229CM
2025-7-29 12:45:04 0/335机器尺寸:1462×1019×1375MM
2025-7-29 12:42:44 0/270组装尺寸:1300×1950×2250MM
2025-7-29 12:37:44 0/362主架管等主要部位5.0mm厚钢板设计,主要受力点采用纯钢轴来支撑,私教行专业史密斯架,整机配合多种搭配部件
2025-7-29 12:37:41 0/428机器尺寸:2190×1230×2190MM;主机材质:13Gauge1.968"×3.937"低碳钢制椭圆管(50×100×2T)框架;表面处理:表面静电喷涂两层涂粉工艺处理;颜色:金属银;机器净重:210Kg
2025-7-29 12:30:36 0/475占地面积:2190×1970×2400MM;管材规格:58×116×3.0T 椭圆形钢管;重量:323Kg;框架涂装:两次上光工艺,静电喷涂粉末涂装
2025-7-29 12:30:34 0/533组装尺寸:1950×1239×2287MM;钢丝绳:2005MM*2条;主管材采用:110×50×2.5MM,78×40×2.5MM等异型管及大R方管;力臂管材采用:Φ50×3圆管
2025-7-29 12:28:29 2/437