动作一：
史密斯机深蹲 3-4组*8-15次
动作二：
史密斯机直腿硬拉 3-4组*8-15次
动作三：
史密斯机单腿硬拉 3-4组*8-15次
动作四：
史密斯机单腿箭步蹲 3-4组*8-15次
动作五：
史密斯机进阶版箭步蹲 3-4组*8-15次
动作六：
史密斯机跪式早安式屈体 3-4组*8-15次
动作七：
史密斯机倒蹬 3-4组*8-15次
动作八：
史密斯机臀冲 3-4组*8-15次
¥19,900.00
Body-Solid SSP800G
坐式肩部推举训练器
¥22,600.00
Body-Solid SPD700G
坐式蝴蝶机/曲臂夹胸训练器
¥22,600.00
Body-Solid STH1100G
坐式腿部内/外弯双功能力量训练器
¥19,300.00
Body-Solid SLE200G
坐式踢腿训练器
¥39,800.00
史帝飞 MHE1900
站姿后蹬腿/臀大肌训练器
¥42,500.00
史帝飞 MAM900
坐式腹部前屈训练器/卷腹训练器
¥39,800.00
史帝飞 MBC600
坐式肱二头肌训练器
¥32,800.00
史帝飞 MLC400
坐姿屈腿训练器
¥28,800.00
史帝飞 HLE200
坐姿踢腿训练器
¥36,600.00
史帝飞 HLP500
坐式提踵/蹬腿双功能力量训练器
¥28,800.00
史帝飞 HTE1200
坐式肱三头肌伸展训练器
¥34,600.00
史帝飞 HLE200B
坐姿踢腿训练器
¥26,600.00
Body-Solid DPCC-SF
双臂力量组合练习器
¥29,900.00
Body-Solid DPLS-SF
坐姿高拉/推胸双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DLAT-SF
坐姿高拉/低拉双功能力量训练器
¥29,600.00
Body-Solid DPRS-SF
可调式卧推/斜推双功能力量训练器
¥9,800.00
史帝飞 PLLA
高拉训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLBC
肱二头肌伸展训练机
¥7,360.00
Body-Solid GLCE365
俯卧式曲腿/坐式踢腿训练凳
¥17,600.00
史帝飞 PLHT
臀部训练器/臀桥机
¥14,400.00
史帝飞 CMH1400
油压式髋关节训练机
¥9,450.00
史帝飞 CEO200
油压式侧弯训练机
¥11,130.00
史帝飞 CLP600
油压式蹬腿训练机
¥13,120.00
史帝飞 CRT1500
油压式转体训练机