起始于身体后倾来增加用户的舒适度,外展大腿肌肉,同时臀部保持与脊柱成一条直线,通过臀部自然前倾,同时下背部的支撑减少身体压力
起始位置微微前倾,再后倾到稳定的训练位置,调节手把到合适的位置,减少肩膀的压力和稳定性,模仿自然的联动训练轨迹,座位可调节