主要锻炼斜方肌群和背阔肌群。锻炼者在选择合适重量后,通过向身后拉动两侧把手,使得背部、肩部、手臂肌群肉得到有效锻炼。
0/149 2024-11-23 15:28:35主要训练肱二头肌;使用者在选择合适重量后,通过双臂向上做弯举动作,使肱二头肌得到有效训练。
0/138 2024-11-23 15:16:36主要锻炼肱三头肌;使用者在选择合适重量后,通过双臂向下做下压动作,使肱三头肌得到有效训练。
0/109 2024-11-23 14:54:13主要锻炼胸大肌群,辅助锻炼肱三头肌群。练习者在搭配合适重量后,通过推动把手,使胸部与手臂得到有效锻炼。
0/106 2024-11-23 14:47:43主要锻炼臀大肌肌群。锻炼者在选择合适重量后,通过转臂靠紧腹部,腿部在脚踏处保持身体稳定,由腹部发力,向上推起转臂,使得臀大肌肌群得到有效锻炼。
0/144 2024-11-23 14:38:59占地面积:2179×1866×1543MM
0/111 2024-11-23 14:37:27主要训练腓肠肌,辅助训练股四头肌、股二头肌;使用者在选择合适重量后,通过双脚进行提踵动作,使腿部肌群得到有效训练。
0/111 2024-11-23 14:29:24占地面积:1525×930×1450MM
0/126 2024-11-23 14:27:49主要训练股二头肌,辅助训练臀大肌;使用者在选择合适重量后,通过单腿向后做腿部弯举动作,使腿部肌群得到有效训练。
0/130 2024-11-23 14:25:33主要训练斜方肌群和背阔肌群,辅助训练肱二头肌群;使用者在选择合适重量后,通过向后拉动两侧把手,使背部、手臂肌群肉得到有效训练。
0/145 2024-11-23 14:25:31